ヨロズ日記 青空と万緑の季節、グラベルロードで真夏の探鳥ライド
暑熱順化を兼ねて久々の探鳥ライド。暑い季節のモチベーション維持は「走る」以外の目的が大切で、走行距離も体への負担が少ない40km未満がおすすめ。
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